بدترین خاطره شما کدامست؟ چه احساسی در شما ایجاد می کند؟ روان شناسان می گویند یاداوری هیجان های یک تجربه منفی مثل احساس غمی که داشتید یا شرمی که داشتید می تواند منجر به پریشانی شود مخصوصا زمانی که نمی توانید فکر کردن به ان را متوقف کنید. یک تحقیق …
توضیحات بیشتر »ارائه راهبرد موثرتر در مواجهه با خاطرات منفی
