سالها قبل، یک متخصص مدیریت به نام «پارتو» قانون مهمی را بیان کرد: «ما برای انجام همهی کارها وقت نداریم. ما برای انجام همهی کارها پول نداریم. اما برای انجام” مهمترین کارها” وقت و پول داریم.» بنابراین یکی از «مهمترین کارها» این است که تعیین کنیم «مهمترین کارها» …
توضیحات بیشتر »محافظت از امواج منفی
برای محافظت از امواج منفی، در حین مدیتیشن و بعد از آن، میتوان با عود های مخصوص، پاکسازی انجام داد. همچنین میتوان برای پاکسازی چاکراها هم از عود مخصوص استفاده کرد. به روش زیر: عود رو روشن کنین،جایی باشین که لای در یا پنجره باز باشه یا تهویه خوب برقرار …
توضیحات بیشتر »خودمدیریتی (کنترل استرس)
مقاله هایی راجع به خودمدیریتی http://www.sai-chi.com/wp-content/uploads/2021/05/خود-مدیریتی.pdf http://www.sai-chi.com/wp-content/uploads/2021/05/کنترل-استرس.pdf
توضیحات بیشتر »هوش عاطفی
مقدمه امروزه روانشناسان علاوه بر توجهی که به تفاوت افراد از لحاظ هوش علمی دارند، هوش عاطفی را نیز به عنوان یک تفاوت عمده بین شخصیتهای مختلف قلمداد میکنند. بطوری که افراد مختلف ممکن است از لحاظ میزان بهره هوشی عاطفی متفاوت از یکدیگر باشند و این تفاوت به شیوههای …
توضیحات بیشتر »تغذیه در دو سال نخست زندگی نوزادان اهمیت بسیار زیادی بر سلامت آنان دارد
كودكانی كه در دو سال نخست زندگی از نعمت صبحانه محروم باشند، در آینده به بیماریهایی همچون عفونتهای تنفسی، مشكلات شنوایی، و عقب ماندگی ذهنی دچار خواهند شد.
توضیحات بیشتر »دروغ گفتن در بچه های پیش دبستانی
دروغ گفتن و سر هم كردن گه گاه داستان های غیر واقعی، در بچه های پیش دبستانی طبیعی است و چنانچه از والدین دیگر سوال كنید آنها هم چنین تجربیاتی را به شما خواهند گفت.
توضیحات بیشتر »تاثیر تغذیه دوران بارداری بر ضریب هوشی کودکان
چندی پیش، ریچارد لین، روانشناس انگلیسی و تاتو وانهنس، محقق فنلاندی، مطالعه جالبی روی مردم برخی کشورهای دنیا انجام دادند تا متوجه شوند باهوش ترین و کم هوش ترین مردم جهان، در کدام کشورها زندگی می کنند. نتیجه پژوهش نشان داد مردم سنگاپور با میانگین هوش ۱۰۸، باهوش ترین مردم دنیا …
توضیحات بیشتر »کارگاه تخصصی هنر درمانی
کارگاه تخصصی هنر درمانی به اطلاع می رساند با توجه به درخواست های مکرر متخصصین مختلف جهت برگزاری کلاس های هنر درمانی ، مرکز سایدا اقدام به برگزاری این دوره ها بصورت فردی نموده است. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید با شماره تلفن: 22528473 تماس حاصل فرمایید. هنر درماني، …
توضیحات بیشتر »