مقدمه آیا تاکنون از خود پرسیدهاید که چرا از امتحان میترسید؟ آیا تابحال به صورت عمیق به این موضوع فکر کردهاید که چه عواملی در ترس و اضطراب نسبت به امتحان مؤثر بودهاند؟ آیا در زندگی تحصیلی راههایی برای کاهش این نوع اضطراب یافتهاید؟ بدون تردید ترس از امتحان بین …
توضیحات بیشتر »مشاوره تحصیلی چیست؟
ین نوع از مشاوره اختصاص به دانش آموزان مدارس و دانشجویان دارد. که برای کمک و راهنمایی آنها در زمینه انتخاب رشته تحصیلی در دوره دبیرستان ، انتخاب رشته تحصیلی دانشگاهی ، اطلاع از مقررات و شرایط و قوانین مدرسه یا دانشگاه و یا هر مساله و مشکلی که در …
توضیحات بیشتر »آيا شما به مشاوره زناشویی احتياج داريد؟
ازدواج یك تعهد است. اشتراك زندگی شخصی با همسرتان اهمیت ویژه ای دارد، این اشتراكات شامل ، پرداخت اجاره خانه ، پریشانی، توجه، دست انداختن، نگاه به یك دیگر است كه در روز اتفاق میافتد. آنها برای درست فكر كردن در پریشانیها به مشاوره زناشویی احتیاج دارند. اگر شما احساس …
توضیحات بیشتر »آیا شما به مشاوره زناشویی نیاز دارید؟
ازدواج یك تعهد است. اشتراك زندگی شخصی با همسرتان اهمیت ویژه ای دارد، این اشتراكات شامل ، پرداخت اجاره خانه ، پریشانی، توجه، دست انداختن، نگاه به یك دیگر است كه در روز اتفاق میافتد. آنها برای درست فكر كردن در پریشانیها به مشاوره زناشویی احتیاج دارند. اگر شما احساس …
توضیحات بیشتر »همه چیز در مورد مشاوره قبل از ازدواج
مشاور ازدواج هیچ وقت به شما نمی گوید که این کار را بکنید یا نکنید. وظیفه مشاور آگاه کردن است. او می گوید که نتیجه چنین ازدواجی چه خواهد بود تا شما خودتان دست به انتخاب بزنید.این روزها کارشناسان بسیاری توصیه می کنند که زوج های جوان قبل از آغاز …
توضیحات بیشتر »انواع مشاوره وراهنمایی
راهنمايى و مشاوره از ديدگاههاى گوناگون به انواعى تقسيم مىشود. چنانچه موضوع راهنمايى منظور باشد، راهنمايى و مشاوره به انواع تحصيلي، شغلي، خانوادگي، و بهداشتى تقسيم مىگردد. در صورتى که روش اجرا مدنظر باشد، به فردى و گروهى تقسيم مىشود. تقسيمبندى موضوعى راهنمايى و مشاوره، صرفاً يک طبقهبندى صورى و …
توضیحات بیشتر »شگفتیهای مثبت در بیماری دیسلکسیا (خوانشپریشی)
مجله تایم – پژوهشکده علومشناختی–واژۀ دیسلکسیا تلاش دردناک برای خواندن را تداعی میکند و در واقع این ناتوانی در یادگیری موجب بروز مشکل برای نزدیک به 15 درصد از جمعیت آمریکا می شود. با توجه به این که پدیدۀ “کوری کلمه” برای اولین بار بیش از یک قرن پیش ثبت …
توضیحات بیشتر »تصورات روانشناسی رایج و اشتباه میان مردم
گاهی اوقات عباراتی به روانشناسی نسبت داده می شود که حرف و نقل های زیادی درباره آنها وجود دارد. چند عبارت رایج را که به اسم روانشناسی شناخته می شود، با هم مرور می کنیم عباراتی که یا معرف دیدگاهی افراطی هستند و روانشناسان به صورت کلی اعتقادی به آن …
توضیحات بیشتر »ارائه راهبرد موثرتر در مواجهه با خاطرات منفی
بدترین خاطره شما کدامست؟ چه احساسی در شما ایجاد می کند؟ روان شناسان می گویند یاداوری هیجان های یک تجربه منفی مثل احساس غمی که داشتید یا شرمی که داشتید می تواند منجر به پریشانی شود مخصوصا زمانی که نمی توانید فکر کردن به ان را متوقف کنید. یک تحقیق …
توضیحات بیشتر »اهمیت سلامت روان در دوران بارداری
افسردگی دوران بارداری یا پس از زایمان، یکی از مشکلات رایج در میان زنان باردار است. برای پیشگیری از اختلال های روانی در بارداری چه باید کرد؟ بارداری از حساس ترین دوران های زندگی انسان است. صدمات وارده بر جنین در دوران بارداری می تواند زمینه ساز بسیاری از اختلالهای …
توضیحات بیشتر »