میگرن و سردرها

وقتي كه سرتان مرتبا درد مي كند و يا چند روزي رفع ميشود ودوباره از سر مي گيرد به ناچار بايد به پزشك مراجعه كند پزشك فشار خونتان را آزمايش مي كند واحيانا” حفرات قسمت بالاي بيني تان را نيزمعاينه ميكند تااگر عفونتي در آن پيدا شده باشد با تجويز …

1-کنترل استرس : بسیاری از افرادی از طریق کنترل استرس می توانند سردرد و میگرن خود را درمان کنند.اگرچه نمی توان وقایع پراسترس زندگی را حذف نمود ،اما امکان تغییر در نحوه برخورد با این وقایع وجود دارد.تکنیک هایی مثل مدیتیشن،ماساژ و طب سوزنی از جمله روش هایی هستند که …

به جرات می توان گفت كه تقریباً همه مردم در مرحله ای از زندگی خود مبتلا به سردرد می شوند. براساس برخی از آمارها،۹۰ درصد مردان و۹۵ درصد از زنان در طول حیات خود سردرد را تجربه كرده اند.یك سردرد شدید می تواند تمامی ابعاد زندگی یك فرد را تحت …